. Pour optimiser les bienfaits des séances de thérapie manuelle énergétique, il est conseillé de se doucher une première fois chez soi avant d'arriver au cabinet et de se redoucher une deuxième fois dans les 2h qui suivent la séance.

. À l’issue d’un soin, il est toujours recommandé de boire un grand verre d'eau chaude ou une tisane et de prendre un temps calme.

. Pour les séances collectives de yoga/méditation, il est nécessaire d'être en tenue souple et d'apporter son tapis de yoga.