. Pour optimiser les bienfaits des massages énergétiques, il est conseillé de se doucher une première fois avant d’arriver au cabinet et de se doucher une seconde fois dans les deux heures qui suivent la séance.

. À l’issue d’un soin, il est recommandé de boire un grand verre d’eau chaude ou de tisane et de prendre un temps calme.

. Pour les cours de Yoga doux–Méditation, il est nécessaire d’être en tenue souple. On peut apporter son tapis de yoga mais il y a des tapis et du matériel sur place.