Le massage ayurvédique

En Inde, le massage corporel est primordial dans l'Ayurvéda (science de la vie). Il est pratiqué dès la naissance et tout au long de la vie quotidiennement pour que l'énergie du corps (prana) soit fluide, à la fois pleine de vitalité et de calme.
Ce soin relaxe et détend les muscles, améliore la circulation sanguine et lymphatique, aide à l'élimination des toxines tout en nourrissant la peau, tonifie les tissus, rééquilibre le système nerveux et ré-harmonise en profondeur l'énergie du corps. Il calme et apaise l'esprit. Ses bienfaits sont nombreux sur tous les plans.
Il se pratique traditionnellement à l'huile de sésame bio sur l'ensemble du corps.
Ce soin procure un véritable sentiment de bien-être et de relaxation.

Voir les tarifs

Le massage Abhyanga

Le massage Abhyanga

Massage du corps entier qui se pratique en séance de 1h15 à 1h30. Il peut se faire à partir de l'âge de 15 ans.

Voir les tarifs

Les cures ayurvédiques

Les cures ayurvédiques de 3 jours ou 5 jours consécutifs s'adressent aux personnes désirant changer leur qualité de vie.

Au cours de ces cures, le patient s'entretient avec le thérapeute pour connaître ses attentes et ses besoins spécifiques.
Puis il reçoit des conseils de santé, apprend des techniques d'auto-massage et de respiration.
Il réalise des postures de yoga et prend des temps de relaxation profonde et de méditation.
Enfin, il reçoit des soins corporels et des massages ayurvédiques chaque jour pendant 2 heures.
L'ensemble des différentes techniques utilisées et apprises par le patient lui permettront de se régénérer en profondeur et ainsi d'améliorer son bien-être durablement.

Ces cures sont source de grands bienfaits pour le corps, le cœur et l'esprit qui peuvent être purifiés, allégés et éclaircis. Le patient en sortira apaisé. Il pourra poursuivre la pratique des techniques enseignées à la maison et ainsi être pleinement acteur au quotidien de son profond changement de qualité de vie.

Déroulement d'une cure ayurvédique :

- Premier jour :

  • 1 séance de 2 h d'entretien, de conseils de santé et d'auto-massage.
    Quelques postures fondamentales de yoga, une relaxation et une méditation.
  • 1 séance de 2 h de thérapie manuelle et de massages ayurvédiques.

- Deuxième jour et jours suivants (3 à 5 jours consécutifs) :

  • 1 séance d'1 h de soins corporels, de yoga et de méditation (réalisés à la maison).
  • 1 séance de 2 h de thérapie manuelle et de massages ayurvédiques.

- Dernier jour :

  • 1 séance d'1 h de bilan thérapeutique.

Au total, pour la cure ayurvédique de 3 jours consécutifs : 9 h en cabinet + 2 h à la maison.
Pour la cure ayurvédique de 5 jours consécutifs : 13 h en cabinet + 4 h à la maison.

Voir les tarifs